网易首页

注册免费邮箱

跳绳

推荐正确练习高膝运动改善身体健康提升跑步

网易体育12月23日报道：高膝运动，就是将膝盖举到空中时进行典型的跑步动作的运动。它是一项非常有利于心血管健康的运动，同时也有利于跑步成绩的提升。跑者掌握正确的姿势，才能受到最大的 [更多]

新闻

跑步肌肉跑者慢跑跳绳高膝 |

网易体育

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

更多相关

跑步之外的6项有氧运动让跑者更全面

新闻

跑步跑者跳绳 |

网易体育

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

提升跑速的6个技巧你掌握了几个？

新闻

跑速跑步跑者 |

网易体育

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

除了跑步之外这些有氧运动也值得练习

新闻

有氧运动跑步跳绳 |

网易体育

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

五一假期不出门也不无聊全民健身线上运动会来袭!

新闻

全民健身五一假期跳绳 |

网易体育

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

AI运动解锁“全民健身线上运动会”更多玩法

新闻

全民健身健身跳绳 |

网易体育

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

宅家锻炼不失色 321运动节激活运动消费新玩法

新闻

运动节健身跳绳 |

网易体育

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

隔离也不闲着!国乒battle不停男女队开展跳绳PK赛

新闻

跳绳林高远国乒 |

网易体育

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

3项简单力量训练让新手跑者变得更强壮

新闻

力量训练跑者深蹲 |

网易体育

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

给人整懵了!男篮比赛中场表演跳绳美国记者尬住

新闻

跳绳奥运东京奥运 |

网易体育

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

健康又有趣！跳绳带给跑者的8大益处

新闻

跳绳跑步跑者 |

网易体育

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

震天动地樊振东！国乒体测双摇跳绳一分钟跳了122个

新闻

樊振东国乒全运会 |

网易体育

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

如何通过跳绳提高跑步效率参考3条建议

新闻

跳绳跑步俯卧撑 |

网易体育

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

"跳绳王"去世:他曾拿五金把花绳跳到国庆典礼

新闻

跳绳中华胡安民 |

澎湃新闻

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

体育老师双手倒立行走如风惊呆众人!创四项世界纪录

新闻

张爽世界纪录倒立 |

扬子晚报

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

视频-勒布朗与女儿跳绳美媒：穿拖鞋训练不错

新闻

勒布朗詹姆斯跳绳 nba |

网易体育

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

起底两万元跳绳私教课：以为交了智商税,结果真香?

新闻

跳绳体育课体育考试 |

家长会了么

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

2020年北京市农民篮球、跳绳比赛正式打响

新闻

篮球跳绳北京市 |

网易体育

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

"全民健身活力中国”国家体育锻炼达标测验活动(宁波江北站)圆满完成

新闻

全民健身宁波江北站跳绳 |

网易体育

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

国家体育锻炼达标测验 200余名市民参与测验

新闻

全民健身跳绳 |

网易体育

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

跳绳"大魔王"率队上央视逆天速度震惊全场

新闻

跳绳撒贝宁央视 |

网易体育

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

190多斤的他为减肥跳绳跳进国家队拿了世界亚军

新闻

跳绳减肥 |

澎湃新闻

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

超励志!190多斤的他跳绳减肥不小心拿了世界亚军

新闻

跳绳减肥励志 |

中新网

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

首届高校春季"云动会"来了清华华科打响第一枪

新闻

云动会健身开合跳 |

网易体育

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

预防跑步机训练受伤跑者要做好三件事

新闻

跑步机跑步跑者 |

网易体育

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

跳绳与力量训练相结合改善跑者协调性加快代谢

新闻

跳绳力量训练跑者 |

网易体育

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

新华社:宅在家成社会责任 "居家举铁"变健身新时尚

新闻

健身居家健身房 |

新华社

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

跑者别小看跳绳既能热身也能作为交叉训练

新闻

跳绳跑者俯卧撑 |

网易体育

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

GIF-跳绳1秒7次山东小哥夺世界冠军脚快如马达

新闻

马达跳绳山东 |

网易体育

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

GIF-眼花缭乱!初中生1秒跳绳9.5次再刷世界纪录

新闻

跳绳中学生第三中学 |

中新网

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

首届世界青少年体育汇倒计时参赛队陆续抵达中国

新闻

青少年跳绳 |

网易体育

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

中国小学生震惊世界!跳绳3刷世界纪录1秒能跳9.5次

新闻

跳绳金振宇仰卧起坐 |

新华社

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

暴风式脚速! 跳绳世界杯广州三名小学生夺冠

新闻

跳绳世界杯杨浩 |

网易体育

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

跳绳吧，中小学生们

新闻

跳绳中小学生乒乓球 |

网易体育

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

跑前跑后各做3项训练让双脚变得更强

新闻

跑者跳绳弹力 |

网易体育

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

青少年7岁即可进行力量训练需遵循4规则

新闻

力量训练青少年肌肉 |

网易体育

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

13岁男孩破跳绳世界纪录 30秒136次真是看傻眼

新闻

跳绳黄俊凯学校 |

澎湃新闻

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

没有更多内容了

热点新闻

© 1997-2023 网易公司版权所有 About NetEase | 公司简介 | 联系方法 | 招聘信息 | 客户服务 | 隐私政策 | 广告服务 | 不良信息举报 Complaint Center | 廉正举报