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推荐跑步VS骑自行车 增强骨骼能力谁更强？

网易体育6月1日报道：跑步和骑自行车对于增强骨骼力量都能起到一定的作用，它们两者相比，谁的效果会更好呢？近期举行的欧洲内分泌学大会上发布的一篇研究报告指出，像跑步之类的承重性运动， [更多]
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