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推荐能量不足导致的3个结果跑者如何应对？

网易体育6月16日报道：运动中的相对能量缺乏症（RED-S）在跑者中是一种比较常见的现象，也就是跑者的能量不足以支撑身体和运动所需，长此以往将对跑者的身体产生诸多不利的影响。低能量 [更多]

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