睡眠不足

推荐跑步时双腿沉重? 或是7个原因所致

网易体育2月6日报道:跑步过程中感觉双腿劳累是正常现象,休息一两天就能继续跑步。但是,如果长期感觉双腿沉重,跑步越来越困难,跑者就要引起重视了,可能是其他原因导致的。跑步时双腿沉重 [更多]
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