网易首页
应用
快速导航

减肥

推荐间歇性禁食虽能减肥 但会导致肌肉流失

网易体育7月6日报道：间歇性禁食常被人们作为减肥的一种手段。不过，最新研究发现，单纯的从减肥效果来看，间歇性禁食并不如每天减少热量摄入这种做法的减肥效果好。间歇性禁食是指周期性地在 [更多]
新闻
禁食 间歇性 减肥 肌肉 |
网易体育
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

更多相关

想减肥的跑者 是否有必要每天吃早餐？

新闻
减肥 禁食 跑者 |
网易体育
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

美国名将减肥60天变重11磅 网友:重了却瘦了

新闻
跳远 奥运会 奥运 |
网易体育
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

想要健康的减肥？以下10件事情你要牢记

新闻
减肥 有氧运动 健康饮食 |
网易体育
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

想减肥的跑者 每天需要摄入多少蛋白质？

新闻
减肥 高蛋白 素食者 |
网易体育
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

互联网上最常见的10个跑步相关疑问

新闻
跑步 慢跑 跑者 |
网易体育
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

昔日爬楼梯大喘气 78岁奶奶减肥逆袭成世界冠军

新闻
减肥 健身房 举重 |
网易体育
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

掌握5个技巧 让跑步成为生活的一部分

新闻
跑步 跑者 减肥 |
网易体育
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

瑜伽之心：带来适宜于现代人生活方式的经典瑜伽

新闻
瑜伽 柔术 减肥 |
网易体育
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

14岁女生为减肥一天催吐5次，谁在向孩子们贩卖“身材焦虑”？

新闻
减肥 容貌 身材 |
家长会了么
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

马拉松训练后体重却增加 或是3原因所致

新闻
减肥 碳水化合物 脂肪 |
网易体育
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

经常跑步却瘦不下来？减肥难的8个原因

新闻
减肥 运动减肥 零食 |
网易体育
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

想要跑步减肥？7大科学建议将助你成功

新闻
跑步 减肥 卡路里 |
网易体育
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

23岁小伙318公斤 每天运动8公里减重一半帅哭女友

新闻
减重 减肥 扎卡 |
网易体育
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

提高表现加快恢复 咖啡给跑者诸多益处

新闻
跑者 咖啡因 跑步 |
网易体育
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

游泳大有裨益 既减肥又锻炼全身肌肉

新闻
游泳 减肥 跑步 |
网易体育
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

减肥不能只依赖跑步 还要做好另外3件事

新闻
减肥 跑步 节食 |
网易体育
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

移民美国无家可归 女子靠跑步减肥150斤

新闻
跑步 无家可归 减肥 |
网易体育
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

女子三年半狂瘦109斤 如今成为超马跑者

新闻
戈麦斯 跑步 跑者 |
网易体育
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

低热量饮食有助减肥 但要防止营养失衡

新闻
减肥 卡路里 低热量 |
网易体育
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

跑步VS走路:对身体都有益 该怎么选择？

新闻
跑步 卡路里 减肥 |
网易体育
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

晨跑前是否需要补给能量 主要取决于一因素

新闻
晨跑 跑步 跑者 |
网易体育
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

光速减肥 皇马发阿扎尔举铁图 力证大肚腩早没了

新闻
埃登·阿扎尔 皇家马德里 减肥 |
网易体育
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

如何利用基础代谢率实现更快速减肥？

新闻
减肥 肌肉 脂肪 |
网易体育
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

十年坚持不懈 66岁女子减肥181斤成铁三运动员

新闻
雷诺兹 减肥 铁三 |
网易体育
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

关于减肥的6个错误观点 你都相信过吗？

新闻
减肥 节食 脂肪 |
网易体育
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

3岁女孩被爸妈喂到70斤当吃播赚钱：你是养孩子还是养流量？

新闻
吃播 三岁女孩 减肥 |
家长会了么
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

节食减肥时压力山大？或是6个原因所致

新闻
节食减肥 节食 皮质醇 |
网易体育
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

三孩母亲产后体重飙升 跑步11个月瘦80多斤

新闻
跑步 减肥 瘦身 |
网易体育
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

喜欢跑步时听歌的她 11个月瘦了90多斤

新闻
跑步 减肥 有氧运动 |
网易体育
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

利用跑步减肥是正确选择 但需防5个错误

新闻
减肥 跑步 跑者 |
网易体育
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

未婚夫出轨致女子险轻生 减肥154斤重获新生

新闻
减肥 鲍蒂斯 出轨 |
网易体育
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

190多斤的他为减肥跳绳 跳进国家队拿了世界亚军

新闻
跳绳 减肥 |
澎湃新闻
0 跟贴 0

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

没有更多内容了
热点新闻
热点图集
© 1997-2021 网易公司版权所有 About NetEase | 公司简介 | 联系方法 | 招聘信息 | 客户服务 | 隐私政策 | 广告服务 | 不良信息举报 Complaint Center | 廉正举报