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推荐跑步之后喝啤酒 影响跑者身体恢复吗?

网易体育2月28日报道:跑步训练或比赛结束之后喝啤酒,在跑步圈是一个比较流行的做法。那么,跑后喝啤酒对跑者利弊如何呢?跑后喝啤酒啤酒的酒精度一般比较低,它的大部分成分是水。不过,啤 [更多]
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