跑马2年多,兔子首秀终于在第二故乡南京完成,这对于不少跑马的朋友们来说算比较早了,在国际慢城高淳跑马享受是第一位的,不管你懂不懂,反正我是懂了。
虽然大学时从未到过南京之南的高淳县,但年初就已在田联公布的赛事列表中出现的高淳马拉松还是让我着实激动了一把(当时南京国际马拉松还没有被公布在列,感觉这是南京辖区内第一场马拉赛,各省会城市今年也进入了疯狂开赛的模式,长沙等均耐不住马拉松大热的诱惑而横空出世。)
三年没有回南京看看,过来跑个象征着自己是个体魄强大女汉子的马拉松,再会会老友,简直有种荣归故里的既视感。
11月暖洋洋的高淳桂花香 蟹田边口水ing
从北京飞到南京,气温随着纬度南下而逆反,高淳的11月15日,注定有个好光景,气温在17-18摄氏度,无风,阴转晴,暖洋洋的湿润让北方来的怕冷跑者哈哈笑。
起跑后不久浩浩荡荡的“吃货跑马大部队”就雄赳赳气昂昂跨过了横亘在城市和螃蟹之间的固城湖大桥,向着一片连着一片的蟹田进发。
柏油路上印着各式螃蟹造型,这横行的生物说起来还真是美味,跑者们不停地朝着每一家蟹塘小棚张望,最后家家门口都排上了队,这些上WC的跑者们大多问了大闸蟹的售价神马的,哼哼,醉翁之意在螃蟹!
好在后面完赛奖品有盒正宗的固城湖大闸蟹,美事慰己!
后面的水杉在小路两侧笔直的搭起了遮天蔽日的伞,两侧是水塘和稻田,作为一个北方娃,这样的赛道基本就是另一个世界里的地界了。你闻见桂花香那必定是在江南的深秋,这里的湿地花海也还未落败。
直到跑进高淳市区宽阔的大道前,你都可以做一个左顾右盼的游客,严肃的跑马,留给后面就好!
当兔子 配速down 操心up
第一次做兔子,在8小时关门的满城比赛中当一只常规赛事中6小时关门兔,啥情况?反复的看配速表,828配速,2小时59分完成半程,对于一个2小时10分钟左右的家伙来说似乎不难?!
配速掉下来并没有让我在比赛中肆意玩耍,从起跑开始,不断有跑者追问,“你是6小时的兔子还是6分钟配速?”解释之后阵营一次次庞大又一次次打散,跟6小时兔子的跑者们绝大多数是首个全马,此时能否突破自己的压力转嫁给我和另一位帅帅的兔子搭档,不断给大家报着配速,同时充当了计算器,“还有100分钟,跑完12公里,大家没问题,请放心!调整节奏,看到水站少量饮水,医疗站少量补充盐水。”
因为身边的不少跑者呼吸开始急促,一些欢乐跑的跑者也跟到了30多公里处,对于我和搭档来说,十分担心他们的身体状况,随时监测并帮助调整,要知道这些初级中的初级跑者自己没有准备能量胶和盐丸等,其实是欠缺这些常识。
再次和大家掏心窝子说一句,马拉松不是法西斯,大家享受为主,日常有锻炼有训练才好去体验,贸然挑战,很心塞!
6小时兔子在慢城高淳顺利完成首秀,给自己和完赛的各位爱的鼓励,鼓掌!
遗憾:起跑不久把气球搞瘪了也是醉了。
说说我的帅气男搭档兔子 南京绅士何其多
在南京读大学的关系,对南京及周边的男生接触比较多,大多翩翩佳绅士,这次的600兔子男搭档也不例外,照顾跑者还要照顾下我,真是苦了他了。
补给和交通还有心理调节都从他那里受益不少,这娃甚至还比我小两岁,但是文艺的不行,高高帅帅,cos超级马力,单身是关键!我是雷锋。
他戏称自己当兔子拼的是颜值,不过半马都1小时40的家伙也真是谦虚了,600兔子稳稳哒!之前北马的时候他在我司展台前塑封过成绩单和号码布,“你是在现场站台的吧?见过啊!”晕,孩子,姐那是加班,站啥台啊~
前面他跑过新加坡日落马拉松,浪漫的人那,还给我说他的兔子首秀要写一篇和台湾偶像剧类似的《我在高淳,天气晴》,大家等看!
在此,感谢搭档默契配合,诸多麻烦多多包涵。