分享至
夜跑，顾名思义，就是晚上进行的跑步，每当夜幕降临之时，出来跑步，白天工作上的困扰也能通过夜跑获得精神上的放松，夜晚的景色能让压抑的心灵复归平静。
在西安市，就有这么一支夜跑的团队，他们有着不同的工作，不同的生活 但他们却有一个共同的名字“怪兽跑团”。
“怪兽跑团”14年3月1日成立时只有14个人，到6月已经发展成为一个有数百人的团队了，大家虽然在一起跑步，但是彼此之间是做什么工作的却并不知道。
怪兽跑团团长赵文龙表示，我们跑团有一个规定就是拒绝像其他成员透露出自己是做什么工作的，我觉得因为跑步建立起来的关系，才更纯粹。
现在，不少上班族的压力很大，如果想找到一个能缓解平复心情的方式，那么不妨抽出空来，加入到夜跑中，在锻炼身体，缓解压力的同时，你也会发现一个不一样的自己。
本文来源：网易体育
作者：ann
责任编辑：
王晓易_NE0011
