李宁中国10公里路跑联赛的赛场上，有着数万名跑友，每一位跑友的背后都有一个属于自己的跑步故事。今天讲述的是青岛站跑者周晓欣的故事，一个通过跑步找到工作的舞蹈老师。从一个不爱跑步的小姑娘，到如今每周都得跑上4、5次的专业跑者，对她而言跑步是一种快乐的修行，只要开始，便会爱上！
周晓欣：跑出美丽，舞出精彩
夕阳西下，浪花拍打堤岸，在青岛八大关外的海滩上，跑完步的周晓欣享受着海边的宁静。十几年的舞蹈功底，让她可以做出一个个教科书般的拉伸动作，引人侧目。从最初只能跑1千米，到如今即将参加李宁10K联赛青岛站，周晓欣的这一年不仅因跑步变得更加美丽，也实现了舞蹈老师的梦想。
跑步助她实现梦想
从小练舞的周晓欣，举手投足之间都散发着舞者的基因，但她现在更明显的一个身份，则是一名跑者。每周，在青岛的海滩旁、马路上和大学的操场上，周晓欣都会跑4到5次，每一次的距离都在7、8公里以上，可就在一年前，她还是一名很抗拒长跑的普通女孩。一次面试受阻，让她做出了改变。
周晓欣的梦想是成为一名舞蹈老师，但毕业后，一次面试时她却落选了，当时，周晓欣很沮丧。但是机会又再次找到了她，一所她心怡的学校公开招聘，为了让自己的形象更好，周晓欣决定减肥。
跑步就是周晓欣选择的方式，这位上学时最害怕800米测试的女孩，穿上了跑鞋。最初的时候，周晓欣每次最多只能跑2公里，但配合合理饮食，她减肥效果明显，3天就减了6斤，这激励她一直在坚持。“有时候真的累得跑不下去了，我就在心里默念8个字：‘我要减肥，我要考上’，在心里打拍子。” 周晓欣笑着说。
在周晓欣的坚持下，她一个月最终减了12斤，单次的跑量也能达到5公里。在去学校面试后，最终她以非常高的总分被录用，是跑步改变了她的命运。
跑步让她愈发自信
工作后，周晓欣也没有停下奔跑，并已经养成了习惯。因为跑步，周晓欣的体力更好了。以前如果跳快节奏的舞蹈，周晓欣跳完会很喘，但现在则气息顺畅。平时上完课，周晓欣还会用休息时间给学生们排练，有时候一站就是半天。其他老师会感慨说：“小周啊你身体真好，都不累啊。”这时候，周晓欣就会笑着说：“因为我跑步啊。”
现在，周晓欣非常享受奔跑时大脑放空，感受大自然的感觉，工作的压力也会一扫而光。朋友们虽然会抱怨她不怎么一起逛街了，但见到她后都会夸赞说：“你气色真好，又漂亮了啊。”此外，周晓欣还非常关注各种跑步信息，她非常重视跑后的拉伸，并且她想告诉那些对跑步有顾虑的女孩子们，“只要做好拉伸，腿是会越跑越细的。”
今年的李宁10公里路跑联赛青岛站，周晓欣也报名参加。在她的设想中，未来准备去其他省市参加一些比赛，开阔下视野，她希望通过跑步，让自己的青春更加充实和精彩。“我觉得跑步就像一种修行，是快乐的修行，我会一直跑下去的。”周晓欣说。
本文来源：网易体育
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王晓易_NE0011
